Vítamín og steinefni eru nauðsynleg fyrir vöxt og viðhald heilbrigðs líkama. Á hverri þynnu eru 8 lýsisperlur og 8 fjölvítamínhylki. Lýsisperlurnar innihalda ómega-3 lýsi sem er auðugt af EPA og DHA. Fjölvítamínhylkið inniheldur, auk vítamína, málmsölt og snefilefni.