Árum saman hefur rauðrófan verið talin holl og góð en jákvæð áhrif á heilsu hafa lengi verið þekkt en notkun hennar má rekja allt að 2000 ár aftur í tímann til Rómverja. Rauðrófan er afar rík af andoxunarefnum og er áhugi á notkun hennar sem bætiefni sífellt að aukast. Fyrir þá sem ekki vilja innbyrða rauðrófur í formi drykkja eru hylkin frá Natures Aid gríðarlega góður kostur. Innihald í einu hylki af Beetroot frá Natures Aid jafngildir 4.620 mg af þurrkaðri rauðrófu. Þar sem að talið er að nítröt í rauðrófum hafa áhrif á blóðþrýsting ættu þeir sem hafa lágan blóðþrýsting eða taka blóðþrýstingslyf að ráðfæra sig við lækni áður en þeir bæta rauðrófum við mataræði sitt.